Dermatite Atópica: O que sinto? O que utilizo?

/ May 02, 2019
Olá pessoal,

 Hoje trago um tema em que raramente toco por estas bandas e que ainda hoje surpreende muitas pessoas que me conhecem. Recentemente sugeriram que partilhá-se um pouco mais sobre o assunto, mais em concreto sobre o que sinto e o que utilizo para prevenir/combater os meus problemas de pele.

 A minha dermatologista diagnosticou-me dermatite atópica, mas tenho três problemas de pele bem diferentes, todos eles com o seu pico no verão.

alergias pele

 O primeiro acontece na região das mãos e chama-se Disidrose, e consiste no aparecimento de bolhas nas mãos/dedos, estas bolhas têm um liquido que quase parece água, dão imensa comichão e, depois de rebentadas, causam feridas e ardem bastante.
 Este problema, infelizmente, não consegui resolver com a minha dermatologista, mas acabei por encontrar uma solução sozinha. Esta solução foi o Bepanthene Sensiderm, que não só me aliviou a comichão, como reparou as minhas feridas e diminuiu a quantidade de bolhinhas. Não tava nada à espera que resulta-se, mas no verão passado, tive um fim-de-semana em que todos os meus dedos estavam repletos de feridas e estava desesperada com a comichão e ardor que sentia... Comecei a pesquisar na internet e dei de caras com este creme. Fui imediatamente comprar e apliquei diversas vezes ao dia, e num espaço de dois dias estava visivelmente melhor. Passei a utilizá-lo como creme de mãos nos dias de calor e foi o meu salva vidas desde então.

 O segundo, nomeia-se mesmo dermatite atópica, e surge em eczemas nas dobras dos braços e por trás dos joelhos. Novamente, é algo que me causa imenso desconforto e comichão, e resulta sempre em feridas. Experimentei mil e um cremes, foram-me receitados cremes com cortisona e cremes próprios para o eczema, mas nada era eficaz a longo prazo. Até que, decidi experimentar o Sensiderm e para minha surpresa fez efeito. Felizmente a embalagem é bem grande e agora anda sempre comigo durante o verão para não só prevenir como aliviar estas reacções.

sensiderm

 Por fim, mas não menos importante, manchas brancas causadas pelo sol. A minha médica voltou a categorizar este sintoma como dermatite atópica e apenas me recomendou hidratar diariamente a pele e utilizar protecção solar sempre.
 Nos primeiros anos, tinha a cara toda às manchas e foi uma grande insegurança, pois para além de parecer um "dálmata invertido", levava muitos meses a desaparecer. Só quando comecei a hidratar regularmente é que a minha tez ficou mais regular, mas mesmo assim no verão começavam a aparecer. Depois de mil e um protectores testados, descobri numa feira a marca ISDIN e a existência de um produto chamado Spot Prevent, focado neste problema em especifico. Desde então que utilizo religiosamente (embora falhe no Inverno, mas quando chega o calor não falho um dia) e já não tenho manchas evidentes.

isdin

 Apesar de os achas um pouco caros, são os que resultam comigo, e o nível de conforto que me providenciam no verão compensam o investimento. O bephantene comprei numa Well's e gastei cerca de 17€ e o protector da Isdin costuma rondar o 30€, mas eu esperei uma promoção e paguei 20€ numa loja online. 

 Quem aqui tem alguma doença atópica? Qual foi a solução para vocês?

Beijinhos,
Joana
Olá pessoal,

 Hoje trago um tema em que raramente toco por estas bandas e que ainda hoje surpreende muitas pessoas que me conhecem. Recentemente sugeriram que partilhá-se um pouco mais sobre o assunto, mais em concreto sobre o que sinto e o que utilizo para prevenir/combater os meus problemas de pele.

 A minha dermatologista diagnosticou-me dermatite atópica, mas tenho três problemas de pele bem diferentes, todos eles com o seu pico no verão.

alergias pele

 O primeiro acontece na região das mãos e chama-se Disidrose, e consiste no aparecimento de bolhas nas mãos/dedos, estas bolhas têm um liquido que quase parece água, dão imensa comichão e, depois de rebentadas, causam feridas e ardem bastante.
 Este problema, infelizmente, não consegui resolver com a minha dermatologista, mas acabei por encontrar uma solução sozinha. Esta solução foi o Bepanthene Sensiderm, que não só me aliviou a comichão, como reparou as minhas feridas e diminuiu a quantidade de bolhinhas. Não tava nada à espera que resulta-se, mas no verão passado, tive um fim-de-semana em que todos os meus dedos estavam repletos de feridas e estava desesperada com a comichão e ardor que sentia... Comecei a pesquisar na internet e dei de caras com este creme. Fui imediatamente comprar e apliquei diversas vezes ao dia, e num espaço de dois dias estava visivelmente melhor. Passei a utilizá-lo como creme de mãos nos dias de calor e foi o meu salva vidas desde então.

 O segundo, nomeia-se mesmo dermatite atópica, e surge em eczemas nas dobras dos braços e por trás dos joelhos. Novamente, é algo que me causa imenso desconforto e comichão, e resulta sempre em feridas. Experimentei mil e um cremes, foram-me receitados cremes com cortisona e cremes próprios para o eczema, mas nada era eficaz a longo prazo. Até que, decidi experimentar o Sensiderm e para minha surpresa fez efeito. Felizmente a embalagem é bem grande e agora anda sempre comigo durante o verão para não só prevenir como aliviar estas reacções.

sensiderm

 Por fim, mas não menos importante, manchas brancas causadas pelo sol. A minha médica voltou a categorizar este sintoma como dermatite atópica e apenas me recomendou hidratar diariamente a pele e utilizar protecção solar sempre.
 Nos primeiros anos, tinha a cara toda às manchas e foi uma grande insegurança, pois para além de parecer um "dálmata invertido", levava muitos meses a desaparecer. Só quando comecei a hidratar regularmente é que a minha tez ficou mais regular, mas mesmo assim no verão começavam a aparecer. Depois de mil e um protectores testados, descobri numa feira a marca ISDIN e a existência de um produto chamado Spot Prevent, focado neste problema em especifico. Desde então que utilizo religiosamente (embora falhe no Inverno, mas quando chega o calor não falho um dia) e já não tenho manchas evidentes.

isdin

 Apesar de os achas um pouco caros, são os que resultam comigo, e o nível de conforto que me providenciam no verão compensam o investimento. O bephantene comprei numa Well's e gastei cerca de 17€ e o protector da Isdin costuma rondar o 30€, mas eu esperei uma promoção e paguei 20€ numa loja online. 

 Quem aqui tem alguma doença atópica? Qual foi a solução para vocês?

Beijinhos,
Joana
Continue Reading
Hello pessoal,


Há algum tempo que não escrevo por aqui... a verdade é que ser mãe de um toddler e um bebé em amamentação exclusiva, estar a renovar uma casa em que grande parte dos dias tomo parte ativa no trabalho, não ter o portátil em condições (ventoinha avariada, ora funciona ora não), são tudo boas desculpas para não vos escrever. Mas continuamos muito ativas pelo Instragram e pelos nossos Stories, por isso se têm saudades, passem por lá.

Mas indo ao assunto deste post, vamos falar de sugestões de Lego para esta Páscoa.

Cá em casa somos fãs de Lego®, em particular do DUPLO®, Technic® e City®. É das coisas que eu mais ofereço cá por casa, tanto ao pai como ao Alexandre. E ontem, quando os meus sogros perguntavam ao Alexandre que ovo de chocolate queria para a Páscoa, sugeri-lhes que dessem um lego. Espero bem que atendam ao meu pedido... é que o Alexandre não é estranho ao chocolate, e já recebeu um ovo gigante esta semana por isso temos que gerir todo o "intake" de chocolate nas próximas semanas.

E esta Páscoa a Lego tem uns lançamentos super giros... ora vejam!

O primeiro lançamento é o meu favorito. Sou rendida aos duplos desde que o Alexandre recebeu o primeiro no seu aniversário. E este traz memórias tão boas! O Toy Story é dos meus filmes de animação preferidos, tanto que foi o tema das máscaras de Carnaval este ano para os miúdos. E em Junho sai o Toy Story 4, e este set com comboio é já inspirado nele! O P.V.P. recomendado é 19.99€.

Lego Duplo  Toy Story

Para dar asas à imaginação, ser polícia e perseguir ladrões sobre 2 rodas ou pelo o ar, o LEGO® City Polícia Aérea - Detenção de Paraquedas será o set para os pequenos que gostam de acção. O P.V.P. recomendado é de 29.99€.

LEGO City Polícia Aérea Paraquedas

E aquele modelo que faria as delícias do pai e do filho cá de casa, era mesmo este, o LEGO® Technic Carro de Acrobacias Telecomandado. O pai é fanático por sets que se mexem e transformam, e já o Alexandre demonstra muito interesse neles.

LEGO Technic Carro de Acrobacias Telecomandado

Estas são algumas novidades da LEGO®, e se estiverem interessados, aproveitem que há várias superfícies comerciais com campanhas a decorrer nos brinquedos. O P.V.P. é de 89,99€.

Que a vossa Páscoa seja muito feliz e animada!

Kiss Kiss,
Catarina R.
Olá pessoal,

 Lembram-se da minha saga de experimentar brunchs e partilhar convosco a minha experiência? Pois bem, já passou algum tempo desde o último mas hoje temos novidades.

 Então já à algum tempo que foi lançado o brunch orgânico da Delta, que, para quem não sabe, encontra-se na Avenida da Liberdade em Lisboa (Se não estou em erro existem mais dois estabelecimentos).
 E num belo Domingo de manhã, acordei sem pressas e fui com a minha melhor amiga experimentar então este "pequeno-almoço almoçarado".
 Ao contrário dos menus comuns, em que têm opções já formuladas, neste é vos fornecida uma carta em que os elementos são pedidos individualmente. Questionei na caixa e informaram-me de que este menu é para todo o dia, apenas está apresentado num cardápio em separado como uma sugestão das melhores opções para "construir" o nosso brunch orgânico e diria até que mais saudável. Mas se quiserem podem escolher algo deste menu e outro elemento do menu normal.


 Existem três bebidas frias, um café e dois chás. Para comer têm papas de aveia, pudim de chia e açaí, dois tipos de bagel doces e bolas energéticas.

 Eu pedi um Fresh Bio, que se traduz num café com gelo e limão. A Cláudia pediu o Apple Iced Red, uma bebida que combina sumo de maça com chá de rooibos. Para comer pedimos um pudim de chia e açaí, um bagel doce com banana e as bolas energéticas.






 O ambiente era calmo e relaxante, sem grandes ruídos, todos os funcionários foram atenciosos e tiraram-nos todas as dúvidas. As bebidas foram as primeiras a chegar, mas pouco tempo passou até chegarem os pratos.
 As bebidas, ficámos ambas fãs. O Café com gelo, é tradicional, quem gosta, gosta e não precisa de muita explicação. A bebida da Cláudia tem duas fases, a de baixo sabia a maça verde espremida (não a sumo sintético) e a de cima era um chá muito parecido ao chá verde, mas sem cafeína.
 Os bagels são maravilhosos, tentando resumir é uma espécie de pão doce, com banana, queijo creme, manteiga de amendoim, mel, sementes variadas e pepitas de cacau. Uma combinação que ambas implementámos nos nossos lanches em casa desde esse dia.
 O pudim, não ficámos fãs, mas atenção, é algo de preferência pessoal, não é que fosse mau, mas descobrimos nesse dia que não somos adeptas de sementes de chia.
 As bolinhas energéticas são espetaculares para fãs de chocolate, super doces e o aspecto muito positivo é que o adoçante que levam vem das tâmaras, portanto é algo natural e bem mais saudável do que, por exemplo, um salame.
 Terminámos com um café, que vem acompanhado de um quadrado de chocolate, um apontamento que achei delicado e agradável.

 O engraçado é que olhámos ambas para a mesa a pensar que ainda iríamos almoçar, mas fomos iludidas pelo aspecto. Apesar de parecer pouco para duas pessoas, comemos por volta das 11h e só voltámos a comer por volta das 17h, portanto, acho uma excelente opção para um dia relaxante e sem pressas.

 Já conheciam o café da Delta? E o brunch?

Beijinhos,
Joana R.

Delta Café- Brunch Orgânico

by on March 28, 2019
Olá pessoal ,  Lembram-se da minha saga de experimentar brunchs e partilhar convosco a minha experiência? Pois bem, já passou algum temp...
 Olá pessoal,

 Para quem segue o nosso Instagram, sabe que fui desafiada pela Novex, a experimentar a sua novidade e ver com os meus próprios olhos o resultado. Usei durante três meses e no dia em que comecei, não só cortei o cabelo, como publiquei uma foto para comprovar o comprimento naquele momento.


 Agora... De que produto estou a falar?
 A Novex fez um lançamento exclusivo para cá, de uma gama paralela à Pra Bombar, enriquecida com café. A promessa é de um crescimento mais rápido, enquanto deixa o cabelo leve e sedoso.

novex

 Começo por dizer que o aroma é maravilhoso, não fosse eu fanática por café, mas que no meu cabelo ficou bastante suave o que me deixou ligeiramente desapontada. Mas o que importa mesmo é o estado do cabelo, não é verdade? Então, a raíz do meu cabelo fica sempre bem leve e solta, ganhando um brilho natural. Para além desta gama, utilizei regularmente óleos e máscaras, para ajudar a nutrir mais, visto que pinto de dois em dois meses. E estas foram as diferenças a curto prazo.
  A longo prazo, teve um efeito diferente do que esperava. Enquanto com a gama vermelha notei diferença no comprimento do meu cabelo, desta vez, a diferença foi o nascimento de novos cabelos e na densidade/volume. Já o comprimento no geral, cresceu o que é normal neste espaço de tempo. O facto de ainda assim me terem nascido tantos cabelinhos e ter ganho mais volume, faz-me querer que os produtos químicos que tenho utilizado ultimamente, impediram a absorção do produto de forma eficaz. E pensando bem no assunto, na altura em que utilizei a gama regular eu tinha o meu cabelo "virgem".


O antes:
novex
novex


O depois:

novex


novex


 Agora, vai depender da vossa abordagem ao "crescimento", se querem uma diferença notória no comprimento, ou na raíz, tendo em conta, que ao ajudar na zona da raíz, mais tarde irá transparecer no comprimento também. Mas, quero ressalvar que os produtos têm diferentes acções em diferentes pessoas, e que para vocês poderá ser diferente, apenas estou a contar a minha experiência com esta gama.



 A Pra Bombar Café é composta por champô e amaciador, sendo que a marca tem recomendado utilizar os restantes complementos da gama tradicional. Ambos estes artigos custam 7,79€ e têm 200ml. Para o processo completo dos três meses, utilizei três embalagens de cada, sendo que a terceira ainda me durou mais umas semanas.



 Para concluir, embora estivesse à espera de um efeito igual ao da Pra Bombar tradicional, gostei na mesma do resultado desta e da próxima vez, irei utilizar em conjunto com os complementos recomendados, para verificar se amplifica o crescimento.

Já alguém experimentou esta gama? O que estão a achar?

Beijinhos,
Joana R.
Olá pessoal,

 Hoje temos o primeiro conjunto do ano. O dia começou tarde, face à festa da noite anterior e depois de almoçar decidi aproveitar o sol que raiava para ir passear à beira rio.

 Caprichei um bocado no conjunto e na maquilhagem, pura e simplesmente porque me apeteceu, e foi uma boa maneira de começar o ano feliz e confiante.

conjunto do dia

conjunto do dia

conjunto do dia

conjunto do dia

conjunto do dia

conjunto do dia

Brincos: Primark
Relógio: Lidl
Camisa: Lidl
Calções: Pull and Bear
Collants: Primark
Botas: Deichman


O que acharam do conjunto?

Beijinhos,
Joana R.
Olá pessoal,

 A publicação de hoje é um pequeno desabafo e um esclarecimento... Para os mais atentos o movimento aqui no blog veio a diminuir cada vez mais. Porquê? Porque a minha rotina preenchia-me muito tempo do dia e a sensação de "obrigação" estava a tornar-se desmotivadora. E quem me conhece, sabe que se for forçado, eu simplesmente não consigo fazer. Decidi fazer uma pausa, publiquei alguns projectos e outras publicações, que na altura senti vontade de escrever, sempre com o intuito de tentar retomar, mas tive mesmo de me desconectar um bocadinho e repensar a minha abordagem aqui no blog. 
 Para os mais atentos nas nossas outras plataformas, a Catarina também teve muitos acontecimentos ao longo do ano que necessitaram da total atenção dela, e por muito mais que se esforça-se, era difícil tirar um pouco do seu dia para escrever.
 No entretanto, trabalhámos muito o nosso Instagram, e esta é a plataforma onde estamos mais em rubro e que mais "gozo" nos está a dar de momento.


 Mas, neste último mês o bichinho de escrever aqui ressurgiu, assim como algumas ideias. Não me irei comprometer a publicar todos os dias, e quero que este blog seja orgânico e um reflexo meu e da Catarina, um local onde podemos partilhar um pouco de nós com vocês. As temáticas do blog deverão manter-se, mas talvez comecem a ver mais publicações de algumas pouco abordadas anteriormente.

 Esperemos que estejam desse lado para nos acompanhar e que se identifiquem com o nosso conteúdo.

Beijinhos,
Joana R.
 
 

Dash of Wonder 2.0

by on January 01, 2019
Olá pessoal,  A publicação de hoje é um pequeno desabafo e um esclarecimento... Para os mais atentos o movimento aqui no blog veio a dimi...
 A poluição afecta tudo, não só  o meio que nos rodeia mas também o nosso corpo. Aqui há uns meses apresentei-vos a linha anti-poluição para o rosto que podem ver em melhor detalhe aqui. E recentemente a Yves Rocher lançou uma linha capilar indicada para todos os tipos de cabelo, composta por um esfoliante, um champô micelar e um condicionador.

 A Moringa é uma planta utilizada há muito tempo no processo de purificação da água, em zonas onde não há acesso a água potável. E foi esta acção purificadora que os especialistas da Yves Rocher trabalharam para trazer a estes produtos. Este é o componente estrela destes 3 produtos.




Esfoliante Detox Antipoluição 

 Limpa e oxigena o couro cabeludo uma vez que possui grãos esfoliantes de sal marinho 100% de origem natural e extrato de sementes de Moringa, resultante de um processo de extração 100% natural.

 A sua utilização é recomendada 1 a 2 vezes por semana, antes de lavar o cabelo, massajando o couro cabeludo durante alguns minutos.
Os grãos de sal marinho vão-se dissolver e permitir a eliminação de todos os resíduos de poluição.

 Eu utilizo 1 vez por semana, não sinto a necessidade de aumentar a frequência. A Moringa tem um cheiro fresco, a primeira vez que o senti pensei que ira ser daqueles produtos em que o escalpe quase gela de tão fresco que fica, mas nada disso. É um produto com uma textura espessa em que se sentem os grãos de sal mas não em exagero e não magoa o couro cabeludo. A sua aplicação é algo difícil, talvez por ter muito cabelo e ser comprido mas é passível de se fazer, e uma noz de produto chega perfeitamente para fazer o seu trabalho. É uma embalagem de 150 g e no catálogo em vigor está por 7,95 €.

Champô Micelar Detox Antipoluição

 Este champô contém micelas capazes de captar as impurezas presentes no couro cabeludo e cabelo, eliminando-as ao enxaguar. Também ele contém extratos de semente de Moringa, tendo aquele aroma fresco mas menos intenso que no esfoliante. Numa embalagem de 300 ml, com uma textura líquida e transparente, uma noz é o suficiente para o cabelo todo e não é necessário repetir o processo. O seu uso recomendado é diário, mas alterno o seu uso com o champô que já usava habitualmente. De momento o seu preço é 3,49 €.

 Condicionado Escudo Protetor Antipoluição

  Como o próprio nome indica, o objectivo deste produto é o de criar uma barreira protetora contra a poluição, protegendo durante mais tempo o cabelo dos seus efeitos nocivos. É uma embalagem pequena, de 150 ml, o que na minha opinião não chega para acompanhar a embalagem de champô, pelo menos não para quem tem um cabelo comprido. Tem uma textura cremosa e branca, também ela com um cheiro agradável e fresco. Encontra-se de momento a 3,95 €.


 A foto acima mostra como ficou o meu cabelo na primeira vez que utilizei a linha completa. Cabelo brilhante, solto, com os meus jeitos naturais mas ainda com um pouco de frizz. Acima de tudo, com um aspecto bonito e saudável. No dia seguinte fui lanchar com uma amiga que me disse "wow, a gravidez deixa-te o cabelo lindo"... a verdade é que tem um ar mais saudável mas tenho uma queda horrível. Mas naquele dia em particular estava mesmo bonito pela combinação usada no dia anterior. 

 Para mim é um trio a manter, e quando terminar vou comprá-lo. Vocês já conheciam esta linha, ou usam alguma do género?

Kiss Kiss,
Catarina R.